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La croissance et la maturité osseuses sont plus précoces chez la femme que chez l’homme avec une taille adulte atteinte vers 15 ou 16 ans alors que, chez l’homme, celle-ci est atteinte vers 17, 19 ans. Les os sont plus petits et les cartilages moins épais....

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Tag(s) : #DOSSIER

En course, le poids qui doit être supporté par le coureur dépend bien sûr de sa masse corporelle mais aussi de son style de course. Il est des coureurs qui s'alourdissent, il en est d'autres qui s'allègent. Pour un même poids de corps, il en est qui supportent...

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Tag(s) : #DOSSIER

Faut-il s'entraîner plus pour être plus fort ? Une étude fait référence en matière de quantité d'entraînement ; une étude comparant deux groupes de nageurs de haut-niveau. Le premier groupe était composé de sportifs parcourant plus de 10 km chaque jour...

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Tag(s) : #DOSSIER