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MISE A JOUR LE 21/01/2017 : AJOUTER LE MOIS DE FEVRIER 2017 ET LES DEUX SEMAINES DE MARS MISE A JOUR LE 21/12/2016 : AJOUTER LE MOIS DE JANVIER 2017 MISE A JOUR LE 18/11/2016: AJOUTER LE MOIS DE DECEMBRE MISE A JOUR LE 25/10/2016 : AJOUTER LA DATE DU...

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Tag(s) : #MARCHE

La dernière ligne droite, qui vous conduit à l’objectif, avec une compétition de 8 à Charly. Cette compétition doit servir de préparation et non pour battre votre record. A savoir que vous la ferez en utilisant votre vitesse spécifique VS qui peut être...

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Tag(s) : #MARCHE

Bienvenue aux Marcheurs suivit de la course et résultats 20ème édition des 8 heures de Charly Dimanche 5 février 2017 Charly-sur-Marne Aisne Challenge Gabriel Audinot Trophée Pierre Gau (passage aux 50 km) Départ à 8 heures de la Rudenoise Epreuves annexes...

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Tag(s) : #MARCHE

Groupe d'athlètes entraînés par Max DUJEAN du site Endurance 38. L'ACTIVITE D'UNE PARTIE DE LA TEAM ENDURANCE38 SEMAINE DU 2 au 8 JANVIER Classement Athlète Temps total Activités Durée de nage Durée de course Durée de course 1 Julien S. 4h 1m 4 2h 0m...

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Tag(s) : #TEAM ENDURANCE38

La consommation maximale d'oxygène (Vo2max) représente la quantité maximale d'oxygène que notre organisme est capable de prendre dans l'atmosphère, d'amener au niveau de ces cellules - musculaires notamment - et d'utiliser. En course à pied, cette Vo2max...

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Tag(s) : #Aérobie