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NEWS DU TEAM ENDURANCE 38 

Si les vacances sont là ; que certains ont fait un décrochement de la vie quotidienne, en troquant une tenue estivale. D’autres des forçats du bitume, ou guerrier, du team, sont toujours à pieds-d’ œuvres.

Ils sont la tête dans le guidon, pour en découdre, avec l’objectif de la saison ; où par accroc à la compétition, implorant les Dieux du stade pour un meilleur chrono. Même par des températures caniculaires, accompagnée d’une forte humidité.

Rien à voir avec ce que subir notre Ami Benoit au Bénin, qui durant son année s’est entrainé ; dans des conditions extrêmes. Température de 40 à 45° ; une humidité voisinant les 100%. Mais ce n’est pas tout, vous rajoutez un zeste de risque à chaque sortie : «Des rencontres non pas mondaines mais à hauts risques, du type rencontre avec un éléphant ou autre animal sauvage sur les pistes » ; rien que cela !

Mesdames Messieurs bienvenu dans le monde du team endurance38 !

Certains de nos forçats et nos guerriers, avaient rendez-vous avec les jeux du cirque. Là pas de télévision, ni autre tralala, mais un courage, et, une volonté forgés à toutes épreuves.

Marche : Sous la canicule l’Ami Laurent nous a fait un 5000m de préparation, en vue de son 10000m le 23 juillet, il l’a couvert en 26,40mn, un bon test

Triathlon : Des résultats en retards non diffusés, mais aussi des nouveaux

Ben : Notre Ami s’est lancé dans une épreuve de guerrier. Un piège si on ne fait pas attention. Il lui a fallu aller vite en natation car une distance de M. Mais la suite on est plus sur les distances olympiques, mais sur celui d’un L, 80km de vélo + 21km pour finir. Un vrai défi, pour son premier, il s’en est bien sorti.

Natation 1500m  = 28,31mn + T1 = 4mn + Vélo 80km en 180mn + T2 = 4,56 circuit très sélectif + CAP 21km = 122mn Total 5h41mn Bravo bonne gestion de cette première épreuve

Julien 2 Notre Juju lui à fait un S en fin de mois dernier, qu’il a bien négocié

Natation 750m = 13,42mn + T1 + Vélo 38,17 + T2 + CAP 5km= 22mn Total = 1h13 ce qui lui donne d’être 30/144

Mais notre Ami a connu aujourd’hui sur le M de Bordeaux, les pires misères : une erreur sur la distance de natation 2000m, puis d’autres petits soucis en cours d’épreuve

Natation 2000m en 41,07mn + T1 + Vélo 44km en 82mn + T2 + CAP 10km en 51mn Total = 2h54mn 14e SM4 et 81e/ 232 Avec tous ces malheurs il s’en sort bien et à bien géré Bravo bonne récupération

Morgan : Notre forçat de la route, mais notre débutant dans le triathlon. L’Ami Morgan fait son chemin, et, progresse au fil du temps, avec sa volonté de se battre, contre vent et marée. Sur  le S de Quimper ; il a fait : Natation 800m = 16,33 +T1 + Vélo 22km = 47,17mn + T2 + CAP 5km = 22,48mn Total 1h26mn soit 65e /265

Julien S : En prévision du championnat de France sur M ; à Fait un test sur 750m en natation = 11,55mn et sur le test de watt back de 30mn = 202 watt. 2 bons tests, qui sont de bons augures pour le 16 juillet ou nous serons derrière toi

CAP

Monique notre mascotte, nous a fait un trail Casse-pattes de 9km en 74mn le mois dernier. Elle devait en faire un autre de 13km. Attendons pour le prochain billet son résultat

Infirmerie : des nouvelles de nos blessés

François : se remet doucement de son gros problème de dos, il refait un peu de sport. Nous le retrouverons à la rentrée, avec grand plaisir ;

Thierry : Son problème de genou il le gère, et c’est remis à l’entrainement doucement. Il fera une compétition type : Canoé + Vélo + CAP.

Serge a repris l’entrainement depuis quelques temps, il devait faire un triathlon ce dimanche.

Bruno D : Il est toujours convalescent. Souhaitons-lui bonne récupération.

Autre information : qui est un souhait de ma part : La saison est longue, donc je vous demande de faire une coupure franche de 2 semaines mini. Sachez qu’en sport le temps dit perdu, ne se rattrape jamais. Ceux qui ont essayé se sont retrouvé blessé, car nous avons l’âge de nos artères.

Bonne semaine et bon entrainement

Max DUJEAN  

Tag(s) : #TEAM ENDURANCE38

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